Quand la procrastination s’installe, les projets s’étirent, l’élan ne vient pas. Ce n’est pas un problème de volonté : c’est un problème d’alignement entre ce que font vos collaborateurs et ce qui les anime vraiment.
Cet atelier explore la dynamique du plaisir comme moteur de la performance. En associant outils de coaching, auto-hypnose et expérience Dream Machine, un hypnothérapeute certifié aide vos collaborateurs à lever leurs freins internes et à se reconnecter à l’envie d’agir et de réussir.
Les objectifs
- Apprendre à formuler des objectifs clairs, stimulants et réalistes
- Identifier et dépasser les freins internes : auto-sabotage, croyances limitantes
- Utiliser l’auto-hypnose comme outil de projection positive et de motivation
- Stimuler la confiance en soi et l’énergie collective
- Intégrer le plaisir dans la réussite pour ancrer une dynamique positive durable
Programme
Format modulable – Découverte à Journée complète
- Comprendre les mécanismes de la motivation intrinsèque et extrinsèque
- Associer le plaisir à la réussite : ancrer une dynamique positive
- Identifier ses croyances limitantes et comportements d’auto-sabotage
- Auto-hypnose : reprogrammer les schémas mentaux
- Définir ses objectifs individuels et collectifs avec la méthode SMART enrichie
- Module Dream Machine : séance immersive de 10-15 min = ancrage émotionnel positif
Bénéfices
- Des collaborateurs plus autonomes, motivés et orientés vers des objectifs porteurs de sens
- Réduction de la procrastination et du désengagement
- Dynamique d’équipe axée sur la performance, la convivialité et la coopération
Format
> DURÉE : 1h, 1/2 journée ou journée
> PUBLIC : Collaborateurs, managers, dirigeants
> GROUPE : 6 à 15 personnes
> FORMAT : Atelier collectif, intra-entreprise
♥ Idéal pour la semaine SQVT
