Le départ à la retraite, c’est excitant sur le papier et souvent déstabilisant dans la réalité. Perte de repères, de statut, de liens sociaux. Les premières années peuvent être difficiles si elles ne sont pas préparées.
Cette formation accompagne vos futurs retraités dans cette transition : faire le bilan de leur parcours, identifier ce qui les anime pour la suite, et construire un projet de vie concret. Un geste fort de votre entreprise pour ceux qui s’apprêtent à la quitter et qui parlent encore de vous après.
Les objectifs
- Préparer sereinement la transition professionnelle et personnelle
- Identifier ses aspirations et construire un projet de retraite motivant et porteur de sens
- Trouver un nouvel équilibre entre temps pour soi, engagements et vie sociale
- Maintenir son bien-être physique, mental et émotionnel dans la durée
Programme
1re demi-journée – Anticiper et structurer son futur
- Remettre en question les idées reçues sur la retraite,partager ses attentes et craintes
- Faire le bilan de son parcours et valoriser ses réussites
- Identifier ses envies et projets personnels : clarifier ses valeurs et motivations
- Élaborer un plan d’action concret pour une retraite épanouie
2e demi-journée – Vivre pleinement sa retraite
- Gérer son temps libre pour conserver un rythme équilibré
- Redéfinir les relations familiales — cultiver un réseau social stimulant
- S’impliquer dans des activités riches de sens : bénévolat, apprentissages, loisirs
- Bien-être physique et mental : activité, alimentation, gestion du stress
Bénéfices
- Image d’une entreprise qui accompagne ses salariés jusqu’au bout = atout RH fort
- Transition vécue dans la sérénité, réduction des risques de perte de repères
- Un geste de reconnaissance concret pour des collaborateurs fidèles
Format
> DURÉE : 2 demi-journées
> PUBLIC : Futurs retraités, préretraités
> GROUPE : Séance individuelle ou collective
> FORMAT : Formation, intra-entreprise
