Formats courts et interactifs pour sensibiliser et donner des outils concrets aux collaborateurs.
Salariés en forme, entreprise qui performe !
Le stress, la charge mentale et la fatigue impactent directement l’engagement et la performance des équipes. Des actions simples peuvent améliorer durablement le bien-être et la motivation.
Medwork accompagne les entreprises dans leurs démarches de bien-être au travail et de qualité de vie au travail (QVT), grâce à des ateliers animés par des praticiens spécialisés. Interventions à Pau, dans le Béarn et au Pays Basque.
+14 praticiens
Les entreprises font face à de nouveaux défis humains
surcharge mentale des équipes
tensions relationnelles
difficulté à maintenir l’engagement
fatigue et perte de sens
Les entreprises performantes prennent aujourd’hui soin de leur capital humain.
Des solutions concrètes pour soutenir les équipes.
Bien-être mental en entreprise :
Gestion du stress et prévention du burn-out
Améliorer le bien-être mental au travail est devenu un enjeu majeur pour les entreprises.Nos ateliers aident les collaborateurs à mieux gérer le stress, les émotions et les situations de surcharge. À travers des pratiques concrètes comme la sophrologie, la respiration ou la relaxation, nous accompagnons les équipes dans la prévention du burn-out et le maintien d’un équilibre durable.
• Gestion du stress
• Prévention du burn-out
• Situations sensibles
Cohésion d’équipe et leadership :
Ateliers pour renforcer la performance collective
La performance d’une entreprise repose aussi sur la qualité des relations humaines. Nos ateliers favorisent la communication, la confiance et l’intelligence collective au sein des équipes. Leadership, posture managériale ou cohésion d’équipe : nous proposons des formats dynamiques qui renforcent l’engagement et la collaboration au travail.
• Leadership
• Posture Managériale
• Cohésion d'équipe
Santé & Hygiène de Vie
Ateliers pour améliorer énergie et bien-être
L’énergie des collaborateurs influencent directement la concentration et la motivation. Nos ateliers autour de la respiration, du sommeil, de la détente physique et de l’hygiène de vie permettent d’améliorer la récupération et le bien-être au quotidien. Des pratiques simples et accessibles pour aider chacun à préserver sa santé au travail.
• Alimentation
• Vitalité au quotidien
• Respiration
Des formats adaptés à votre entreprise
Sous quel format intervenez-vous ?
Medwork
Ateliers
Medwork
Conférences
Medwork
Formations
+40
Ateliers collectifs ou individuels
+4
Conférences
Interventions réalisés par des intervenants certifiés pour aborder les grands enjeux du bien-être au travail.
+10
Formations
Approfondir certaines thématiques et développer des compétences durables.
Medwork s’appuie sur un réseau d’intervenants spécialisés : sophrologues, coachs, thérapeutes et professionnels du bien-être.
Chacun intervient avec une approche adaptée au monde de l’entreprise pour accompagner les collaborateurs sur des sujets tels que la gestion du stress, l’équilibre de vie, la communication ou la cohésion d’équipe.
On répond à vos questions
Où se déroulent les interventions ?
Les interventions peuvent se dérouler directement dans votre entreprise ou au sein de l’espace Medwork. Nous intervenons principalement à Pau, dans le Béarn et au Pays basque.
Comment organiser une intervention dans mon entreprise ?
Il suffit de nous contacter pour échanger sur vos besoins. Nous vous proposerons ensuite un format et des intervenants adaptés à votre entreprise et à vos équipes.
Quelle est la durée d’un atelier ?
La plupart des ateliers durent entre 45 minutes et 1h30, mais il est possible d’organiser des formats plus longs ou des demi-journées dédiées au bien-être et à la cohésion d’équipe comme lors de la SQVT.
Combien coûte une intervention ?
Le tarif dépend du format (atelier, conférence ou formation), de la durée et du nombre de participants. Nous vous proposons un devis personnalisé en fonction de votre projet.
Pourquoi mettre en place des actions de bien-être au travail ?
Le bien-être mental des salariés a un impact direct sur l’engagement et la performance des équipes. En France, 44 % des salariés se déclarent en détresse psychologique selon le baromètre 2024 de Malakoff Humanis. Par ailleurs, l’absentéisme représente un coût moyen d’environ 4 000 € par salarié et par an pour les entreprises d’après l’étude 2024 de Ayming. Mettre en place des actions de prévention et de bien-être permet donc de soutenir les équipes tout en limitant les impacts liés au stress et aux absences.
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