Deux collaborateurs qui ne se comprennent pas, ce n’est pas forcément une incompatibilité de caractère, c’est souvent deux systèmes nerveux en mode de protection qui ne savent pas communiquer.
La formation Communiquer & Performer donne à vos équipes une grille de lecture nouvelle : comprendre pourquoi certaines communications sont fluides et d’autres épuisantes, apprendre à identifier ce qui se passe vraiment sous la surface, et développer des réflexes de co-régulation qui transforment les tensions en coopération.
Les objectifs
- Comprendre le rôle du système nerveux dans la communication et la perception des autres
- Identifier ses propres états internes et ceux de ses collègues
- Développer sa capacité d’auto-régulation et de co-régulation au sein de l’équipe
- Adapter sa communication aux besoins émotionnels de ses interlocuteurs
- Maintenir une relation de confiance même en situation de tension
Programme
Semaine 1 – Pourquoi communiquer peut être difficile ?
- Identifier les personnes avec qui la communication est fluide ou compliquée
- Le rôle du système nerveux dans la communication interpersonnelle
Semaine 2 – L’intelligence relationnelle du système nerveux
- Explorer l’impact des liens d’attachement sur les relations professionnelles
- Identifier les déclencheurs d’insécurité et les ruptures de lien
Semaine 3 – Créer du lien et communiquer en confiance
- Détecter les états internes des autres et s’y adapter
- Transformer la perception de l’autre en ressource plutôt qu’en menace
Semaine 4 – Le pouvoir de la co-régulation
- Développer la capacité à maintenir un lien de confiance dans le temps
- Plan d’action pour intégrer les apprentissages au quotidien
Bénéfices
- Réduction des tensions interpersonnelles et des malentendus récurrents
- Cohésion d’équipe renforcée et climat de travail apaisé
- Meilleure performance collective grâce à la confiance et à la coopération
- Des managers et collaborateurs plus à l’aise dans les situations relationnelles complexes
Format
> DURÉE : cycle de 4 demi-journées
> PUBLIC : Tous collaborateurs et managers
> GROUPE : 6 à 12 participants
> FORMAT : Formation intra-entreprise
