Une journée pour souffler, se faire du bien et se retrouver autrement qu’en réunion. Medwork organise votre journée bien-être de A à Z, dans vos locaux ou dans un autre lieu, avec plusieurs praticiens de son réseau réunis pour l’occasion.
Massage, sophrologie, hypnose, running, ateliers collectifs : vous choisissez le programme, nous nous occupons du reste. Un seul interlocuteur, une seule facture.
Les objectifs
- Offrir une vraie pause à vos équipes, loin du quotidien
- Faire découvrir plusieurs pratiques bien-être en une journée
- Créer un moment partagé qui rassemble les équipes
- Remercier vos salariés de façon concrète et mémorable
Programme
Un programme sur-mesure, construit avec vous selon vos envies et vos besoins. Quelques exemples :
- Massages ciblés de 15 à 20 min : dos, nuque, épaules
- Séances flash de sophrologie ou de coaching pour relâcher la pression
- Relaxation profonde avec la Dream Machine
- Ateliers collectifs : gestion du stress, auto-massage et étirements, sieste flash
- Sortie running collective, accessible à tous les niveaux
- Yoga du rire pour relâcher les tensions
Bénéfices
- Une journée clé en main : un seul interlocuteur, une seule facture
- Un programme varié, où chacun trouve ce qui lui convient
- Un moment fort pour la cohésion et la reconnaissance des équipes
- Des salariés détendus et ressourcés, qui repartent avec de l’énergie
- Moins de stress et de tensions accumulés, grâce à une vraie coupure
- Des gestes et des outils simples que chacun peut refaire seul au quotidien
Format
> DURÉE : journée (ou demi-journée)
> PUBLIC : Tous collaborateurs et managers
> GROUPE : selon la taille de vos équipes et le programme choisi
> FORMAT : dans vos locaux ou dans un lieu défini
